هر آنچه که باید در مورد مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر بدانید.

در این مقاله به مراقبت هایی بعد از جراحی دیسک کمر پرداخته شده است. تمام افرادی است که تحت عمل جراحی دیسک کمر از هر نوع قرار می گیرند باید مواردی که در مقاله آورده شده است را انجام دهند. انجام صحیح مراقبت های پس از جراحی دیسک کمر می تواند دوران نقاهت جراحی را کاهش دهد و منجر شود که فرد در زمان کوتاهی به زندگی عادی بازگردد. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر بدانید.

بهبودی کامل پس از جراحی چقدر طول می کشد؟

هر فردی پس از جراحی، بسته به توان بدنی و شرایط بیماری با سرعت متفاوتی بهبود می یابند. درمان پس از جراحی دیسک کمر به موارد زیر بستگی دارد:

  •     نوع جراحی که انجام داده اید.
  • وضعیت سلامت عمومی شما، به عنوان مثال سایر مشکلات پزشکی
  • وضعیت کلی اسکلتی عضلانی شما، یعنی کنترل عمومی عضله و سطح آمادگی بدن
  • درجه علائم در زمان جراحی

در مورد شکستگی زانو بیشتر بدانید.

هزینه جراحی دیسک کمر

انواع جراحی دیسک کمر

  • دیسککتومی یا لامینکتومی: اگر دیسککتومی کرده اید، میزان بهبودی بین سه تا شش ماه است. بافت نرم مانند ماهیچه، رباط و دیسک 12 هفته طول می کشد تا بهبودی کامل حاصل شود. قبل از این زمان نباید هیچ گونه وزنه برداری انجام دهید.
  • فیوژن یا تعویض دیسک: اگر فیوژن یا تعویض دیسک داشته اید، نرخ بهبودی بین شش تا 12 ماه است، زیرا بهبود کامل استخوان ممکن است 12 ماه طول بکشد. جراحی گردن معمولاً شامل فیوژن است. اگر مطمئن نیستید که چه کاری انجام شده است، لطفاً با پزشک خود صحبت کنید. اینها فقط برآورد هستند. بهبودی شما ممکن است سریعتر باشد یا بیشتر طول بکشد. اگر دیر بهبودی دارید نگران نشوید، زیرا همه افراد متفاوت هستند.
  • جراحی‌های کم تهاجمی: این جراحی ها ممکن است سطح درد مرتبط با جراحی را کاهش داده، حرکت راحت‌تر و بازگشت زودتر به عملکرد را در برخی موارد فراهم کنند. زخم بسیار کوچکتر است و بیومکانیک ستون فقرات ممکن است کمتر مختل شود. با این حال، نرخ بهبود بافت همبند یکسان است.

عوامل تاثیر گذار در دوره نقاهت جراحی دیسک کمر

  • سن: متأسفانه این درست است که هر چه سن شما بیشتر باشد زمان بیشتری برای بهبودی  نیاز خواهید داشت.
  • تناسب اندام: هرچه سطح آمادگی عمومی شما قبل از جراحی بالاتر باشد، سریعتر بهبود خواهید یافت. هرگز برای شروع بهبود تناسب اندام دیر نیست.
  • کنترل عضلانی: هرچه کنترل عضلات، قدرت و استقامت شما بهتر باشد، ریکاوری بهتری خواهید داشت. فیزیوتراپیست شما ممکن است بتواند به شما راهنمایی کند که چگونه به این هدف دست یابید. هیچ وقت برای بهبود کنترل ماهیچه ای دیر نیست، اگرچه درد ممکن است شما را از انجام برخی تمرینات بازدارد. حتی یک بهبود کوچک در عضلات موجود، ریکاوری شما را افزایش می دهد.
  • کنترل تنفس: الگوهای صحیح تنفس تاثیر مستقیمی بر کنترل عضلات ستون فقرات دارد. تنفس باید آرام باشد و هوا به سمت قاعده ریه ها کشیده شود و نفس های آهسته طولانی مدت خارج شود. عضلات گردن را شل کنید.
  • علائم قبل از عمل: علائم شدید پا که باعث ضعف یا بی حسی می شود ممکن است منجر به بهبودی طولانی تر شود. کمردرد شدید قبل از جراحی نیز ممکن است مدت بیشتری طول بکشد تا برطرف شود.
  • سیگار کشیدن: مطالعات متعدد به طور مداوم نشان داده اند که سیگار کشیدن سرعت بهبودی را کندتر می کند.  
  • سلامت پزشکی: سایر شرایط پزشکی موجود مانند دیابت نیز دوران نقاهت شما را طولانی می کند.

در مورد آرتروسکوپی لگن بیشتر بدانید.

فعالیت بعد از جراحی دیسک کمر

  • برای 24-48 ساعت اول پس از ترخیص از بیمارستان استراحت کنید.
  • در هفته اول از خم شدن، چرخاندن، فشار دادن، کشیدن یا بلند کردن وزن بیش از 10 پوند خودداری کنید.
  • اگر بند گردن یا یقه نرم به شما تعبیه شده است، لطفاً آن را تا ۶ هفته مصرف کنید. می توانید آن را در شب، برای دوش گرفتن یا حمام کردن، و زمانی که در اطراف خانه نسبتاً غیرفعال هستید بردارید.

در مورد تومورهای استخوان بیشتر بدانید.

بهترین جراح دیسک کمر

مراقبت از برش و پانسمان بعد از جراحی دیسک کمر

  • لطفاً یک بار در روز پانسمان خود را با گاز استریل تعویض کنید تا زمانی که زخم شما کاملاً خشک شود.
  • اگرچه ممکن است زمانی که زخم شما کاملاً خشک شده است، شروع به دوش گرفتن کنید (تقریباً 5-3 روز)، برش خود را در وان حمام غوطه ور نکنید تا زمانی که زخم در طول مدت بهبود یابد (تقریباً 2 هفته).
  • اگر روی برش خود نوارهای استری دارید، اجازه دهید خود به خود بیفتند.
  • اگر درمابوند (“چسب فوق العاده استریل”) روی برش خود دارید، احتمالاً بعد از 1-2 هفته شروع به کنده شدن می کند.
  • برای کاهش تورم می‌توانید روزی سه بار به مدت 20 دقیقه از کیسه یخ روی محل جراحی استفاده کنید.

علائمی که باید به پزشک خود گزارش دهید

  • تنگی نفس، ناتوانی در قورت دادن یا درد قفسه سینه.
  • خونریزی، قرمزی یا تورم از ناحیه برش.
  • احساس علائم آنفولانزا (مانند حالت تهوع، درد عمومی بدن یا دمای بیش از 100 درجه برای بیش از 24 ساعت).
  • هرگونه تغییر در احساس بازوها، دست ها یا پاها (به عنوان مثال، افزایش بی حسی، گزگز یا درد).
  • هرگونه از دست دادن کنترل مثانه یا روده.
  • نیاز مکرر به ادرار کردن مقدار کمی ادرار یا احساس اتساع مثانه.
  • اگر احساس درد، تورم و یا قرمزی در پشت زانو یا ساق پا دارید، فوراً با مطب ما تماس بگیرید یا به نزدیکترین بخش اورژانس خود مراجعه کنید، زیرا اینها می تواند علائم لخته خون در پاهای شما باشد.

کلام آخر

جراحی دیسک کمر یکی از جراحی رایج در میان افراد است. برای اینکه نتایج مناسبی را از جراحی دیسک کمر داشته باشید، ضروری است که مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر را به خوبی رعایت کنید. در این مقاله به برخی از مراقبت های موثر بعد از جراحی دیسک کمردکتر مقیمی جراح دیسک کمر با لیزر پرداخته شد.

دکتر محمدرضا مقیمی

دکتر محمدرضا مقیمی - متخصص ارتوپدی از دانشگاه علوم پزشکی ایران رئیس بخش و گروه ارتوپدی بیمارستان شهدای هفتم تیر وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ایران  انجام بیش از پانزده هزار عمل جراحی ارتوپدی انجام بیش از ده هزار مورد عمل جراحی شامل مشکل ترین و پیچیده ترین عملهای ارتوپدی در بیماران تصادفی و مالتیپل تروما در بیمارستان شهدای هفتم تیر مشغول در بخش خصوصی در بیمارستان های مهر و اقبال مشغول انجام بیش از هزار  مورد عمل جراحی تعویض مفصل تا کنون

پاسخ

مدت زمان مطالعه ۵ دقیقه
Call Now Button